أبريل 2025

تعود عجلة الإثارة للدوران من جديد على ضفاف البحر الأحمر مع انطلاق النسخة الخامسة من سباق جائزة السعودية الكبرى STC للفورمولا 1، الذي تستضيفه محافظة جدة خلال الفترة من 18 إلى 20 أبريل الجاري، في واحدة من أكثر الفعاليات…

تمنح العزلة الطوعية وقتاً لخفض التوتر، وتوفّر مساحة للنمو الشخصي، وتساعد على التواصل مع المشاعر والإبداع.

حذَّرت الدكتورة ميغان روسي، المعروفة باسم «طبيبة صحة الأمعاء»، من أعراض قد تبدو بسيطة؛ لكنها تُنذر بسرطان الأمعاء.

يُعد البروتين عنصراً حيوياً لبناء العضلات وتحسين الصحة العامة، لكن تناوله بكميات كافية قد يكون تحدياً بسبب شعور الشبع السريع الذي يسببه.

أفادت دراسة كندية بأن تناول أطعمة غنية بالبوتاسيوم، مثل البروكلي والموز، قد يكون أكثر فاعلية في خفض ضغط الدم المرتفع، من مجرد تقليل تناول الصوديوم (الملح).

كشفت دراسة يابانية عن أن تعريض غرفة النوم للضوء الطبيعي لمدة 20 دقيقة قبل الاستيقاظ صباحاً يمكن أن يحسّن الإحساس بالراحة، ويساعد على زيادة التركيز والانتباه.

حققت فارسات في نادي القادسية المركز الثاني في بطولة المملكة النسائية للجودو التي أُقيمت مؤخرًا، في إنجاز جديد يضاف إلى سجل النادي في الرياضات النسائية.وقد تألقت اللاعبات الصغيرات في مختلف الأوزان والمنافسات، حيث نالت صبا…

كشفت أمانة المنطقة الشرقية، ممثلة في بلدية محافظة الجبيل عن ترسية المشروع الاستثماري لإنشاء وتطوير المدينة العمالية وفقاً لأعلى المعايير المعتمدة، بهدف تنظيم أماكن سكن العمالة والارتقاء بجودة الحياة في الأحياء السكنية،…

بالتزامن مع أعمال مؤتمر مبادرة القدرات البشرية المقام تحت رعاية صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز آل سعود وليّ العهد رئيس مجلس الوزراء رئيس لجنة برنامج تنمية القدرات البشرية -حفظه الله-, دشّن معالي وزير…

أغلق مؤشر سوق الأسهم السعودية "تاسي" تعاملات اليوم الاثنين باللون الأخضر كاسبا أكثر من 4 نقاط عند مستوى 11,597 نقطة بدعم من قطاع الطاقة والاتصالات والمواد الأساسية والمرافق العامة وبتداولات تجاوزت 6 مليارات ريال، حيث سجلت…