ووجد الموظفون فرصة أكبر لتقليل الإجهاد وتحسين الصحة العقلية والمزيد من ممارسة الرياضة ووقت أسهل للنوم، بحسب ما ذكر التقرير. وشملت الدراسة 61 شركة وحوالي 2900 عامل في المملكة المتحدة.
وقالت 56 شركة من أصل 61 بنسبة 92 بالمئة، إنها مستمرة في نظام 4 أيام في الأسبوع، فيما أكدت 18 شركة تغيير سياستها للنظام الجديد بشكل دائم. وقيّمت الشركات تجربتها بشكل جيد، إذ أفادت بأن الأعمال والإنتاجية ظلوا مرتفعين، فيما زادت الإيرادات.
أما الموظفون، فقال 90 بالمئة منهم إنهم يرغبون في استمرار العمل بأربعة أيام أسبوعيا. وأفاد 55 بالمئة من الموظفين بزيادة قدرتهم على العمل. ووجد 60 بالمئة من الموظفين قدرة متزايدة على الجمع بين العمل ومسؤوليات الرعاية، وذكر 62 بالمئة أنه من السهل الجمع بين العمل والحياة الاجتماعية.
وفي حين، انخفضت مستويات القلق والتعب ومشاكل النوم وتحسنت الصحة العقلية والجسدية، وجد الموظفون أيضا أنه من الأسهل موازنة عملهم مع الالتزامات الأسرية والاجتماعية بنسبة 54 بالمئة. وكان الموظفون أيضا أكثر رضا عن الشؤون المالية لأسرهم وعلاقاتهم وكيفية إدارة وقتهم.