8 علامات تحذيرية تُشير إلى انخفاض مستويات فيتامين «د» لديك
يُعد فيتامين «د» من أهم العناصر الغذائية، فهو ضروري للحفاظ على قوة العظام، وصحة الجهاز المناعي، والحيوية العامة… فما علامات نقصه في جسمك؟ وكيف تُعززه؟
يُعد فيتامين «د» من أهم العناصر الغذائية، فهو ضروري للحفاظ على قوة العظام، وصحة الجهاز المناعي، والحيوية العامة… فما علامات نقصه في جسمك؟ وكيف تُعززه؟