ما أفضل الأطعمة التي يجب تناولها إذا أردت العيش حتى سن اﻟ100؟ في يناير 30, 2025 شارك يرى أحد الخبراء أنه لبلوغ عمر طويل يصل إلى المائة، فإن ثلاثة أنواع من المطاعم عادةً ما تكون رهاناً آمناً. شارك