النشاط البدني يقي المسنين 30 مرضاً مزمناً

أكدت دراسة كندية الدور الحيوي للنشاط البدني في تحسين صحة كبار السن والوقاية من أكثر من 30 مرضاً مزمناً، في مقدمتها أمراض القلب.